blog

生後３ヶ月｜突然ベビーベッドに置くと泣き叫んで拒否するように

ご質問ありがとうございます！ 生後３ヶ月ごろは、「育児に慣れる時期」と見聞きすることがあるけど実際は、産後ボロボロの体で慣れない育児スタートで疲れはピークじゃないかなと想像します。 ＞再びベッドで寝てくれるようにするにはどうしたらいいでしょうか 上記のご質問は、状況環境などのヒアリングが必要であるのと、個別...

生後６ヶ月になったらどのようなネントレをされているのか

ご質問ありがとうございます！ ネントレとは、赤ちゃんが自分で眠る習慣をつけるトレーニングとされており、 ✅生活リズム （体内時計）を整える ✅寝室環境 を整える ✅栄養面 ✅運動発達 などをクリアしても睡眠の問題を抱え、且つ癖が要因（入眠時関連型）の場合に、癖の消去として用いられるものがネントレです。 で、...

生後９ヶ月｜習い事｜用事などでねんねのリズムが崩れると他の日も崩れてしまうか

ご質問ありがとうございます！ ＞色々情報取り入れながら、生後6ヶ月頃には夜はセルフねんねしてくれるようになり わー✨それは素晴らし嬉しい✨ でもきっと、不安や葛藤を抱えたり、一進一退で悩んだりされる場面もあったのかなと想像します。 ＞用事などでねんねのリズムが崩れるのが週一あると、正常なリズムの日も崩れがち...

１歳半｜旅行など宿泊先での照明

ご質問ありがとうございます！ 普段の寝床、お泊まり先の感じ、持って行くもの（持って行けるもの）が不明なので一般的なお話しになってしまいますが、極論は、 「お泊まり中はイレギュラーと捉えて、帰宅後にまたいつもの習慣に戻していく」 が妥当です。 あとは、「これがあるといいよ」「これを使うとなんとかなるかも」グッ...

赤ちゃんのねんね相談とは

「夜泣き相談」 少しずつ認知されてきた一方で、まだまだ稀有な職種かと思うので、夜泣き相談について書きました。 赤ちゃんのねんね相談とは NPO法人赤ちゃんの眠り研究所の「子育て家庭の心の余裕」と「子どもの笑顔と健康」を守るために、赤ちゃんの眠りに悩む子育て家庭をサポートすることを理念とし、保護者とお子様のペ...

月齢不明｜外出先でベビーカーや抱っこ紐で寝られるようになるには

ご質問ありがとうございます！ 質問者さんが仰っているように、子どもによる部分はあります。 あとはお外で寝れない理由によっては、アプローチ次第で変化は期待できると考えます。 「いつもと違う」が理由で寝られないのであれば、質問者さんが仰るように、慣れてもらうことで変化が期待できますし、もしお昼寝のタイミングが出...

１歳｜気の休まる瞬間がありません

ご質問ありがとうございます！ ＞とにかく赤ちゃんのねんねに対する恐怖と執着があり 最初読んだとき、え？私に恐怖と執着を！？と思いましたが、赤ちゃんのねんね相談ではなく「赤ちゃんのねんね」に対してですね😇 文章はちゃんと最後まで読まなくちゃですね。 本題です。↓ ＞子は19時過ぎには寝てるのに親の自由というか...

１歳｜託児利用

ご質問ありがとうございます！ ＞赤ちゃんにも寝てしまうことによる防御反応ってありますか？ 過覚醒状態からの鎮静もしくは疲れによる入眠は可能性としてあり得るのかなと想像します。 分離不安は子どもによって程度の差は異なりますが、子どもが物体の永続性（目に見えない場所でも物体が存在する）を理解したという成長の証で...

生後２ヶ月｜寝返り｜寝ている間のうつ伏せの可能性の不安

ご質問ありがとうございます！ 子どもの成長は嬉しい反面、新しい問題もセットだったりしますよね💦 質問者さんも懸念されているように、うつ伏せ寝（横向き寝も含め）にはリスクがあり、SIDSガイドラインでも１歳までは仰向け寝が推奨されています。 ただし、「赤ちゃんが自分で仰向けからうつ伏せ、うつ伏せから背中へと寝...

生後１１ヶ月｜１７時ごろ眠そう｜寝かせたら就寝に影響してしまいそう

ご質問ありがとうございます！ ＞(首がとれるほど頷きたくなるポストばかりです) 基本、ママパパの腕や腰を普段心配しているのですが、首が心配になったのは今回が初めてです😂（お大事になさってください） 本題です。↓ ＞そうすると眠すぎて入眠に難航したり、夜泣きしたりということもあり、どっちがいいのか悩ましいです...