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Qおすすめの睡眠記録アプリがあれば教えてください

ご質問ありがとうございます!

永久指名となりますがよろしいですか?(嘘です)

ここ数年で睡眠記録アプリはとても増えた印象ですが、保護者がご提出してくださる睡眠ログは、8割がぴよログです。

正直、アドバイザー同士でも「ぴよログ」が見やすいねと話題に出ることがあります。(ぴよログばかり見てるから慣れて見やすい面もありますが)

ピヨログさんのログは大体の時間が判断しやすいのですが、上記画像の「この線」がない記録アプリって多くて、この線がないと時間が把握しにくい面があります。(19:30かな?いや、20:00かな?何時に寝たのかな?と)

上記はお子さまの睡眠状況を把握させていただく側としての目線ですが、記録を製本(有料)できるのも保護者としては嬉しいのかなと。

ただ、やっぱりママパパが使いやすいと思うものが1番だと思うので、上記はご参考までに🙇‍♀️

睡眠ログですが、記録のために保護者が寝不足になってしまうのは本末転倒だと思うので、ご無理のない範囲で記録いただけたらと思います。

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赤ちゃんのねんね相談

⚫︎赤ちゃんのねんね相談 代表 ⚫︎NPO法人 赤ちゃんの眠り研究所 乳幼児睡眠アドバイザー ⚫︎一般社団法人 日本睡眠改善協議会 睡眠改善インストラクター

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