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Q過去に見られてきた赤ちゃんで、活動時間の個人差はどの程度ありましたか?

ご質問ありがとうございます!

>過去に見られてきた赤ちゃんで、活動時間の個人差はどの程度ありましたか?

私の場合、

眠いけどうまく寝れなくて泣いている赤ちゃんであったり、本来寝る時間に起き続けてしまっている赤ちゃんと接するため、

「赤ちゃん全体」

「平均的な話」

ではないことを前提とした上での話となりますのでご了承ください。

今まで拝見した睡眠ログを全部見返す時間はないため、強く記憶に残っている且つ一定数いらっしゃる赤ちゃんとしては、覚醒時間が3〜4時間程度の生後6〜9ヶ月の時期に、1歳並みの覚醒時間で起き続けているお子さまは少なくないです(体感)

正直、同じ月齢、同じ運動発達でも、活動時間が軽く数時間違う場合があります。

よくあるケースとしては、比較的寝やすい午前中の朝寝は月齢的に妥当な時間に出来てても、寝にくい夕方にがっつり長時間起き続けているケースが多いなと感じています。

(活動時間について)

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赤ちゃんのねんね相談

⚫︎赤ちゃんのねんね相談 代表 ⚫︎NPO法人 赤ちゃんの眠り研究所 乳幼児睡眠アドバイザー ⚫︎一般社団法人 日本睡眠改善協議会 睡眠改善インストラクター

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