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Q保育士に、お家でも明るいところで昼寝する練習を、と言われやってみましたがとても無理でした

こんばんは!

ご質問ありがとうございます!

新しい生活はドキドキもありハラハラもあり、我が子の新生活となるとあれこれ不安も悩みも出てきますよね。

>保育士に、お家でも明るいところで昼寝する練習を、と言われやってみましたがとても無理でした

保育士さんからそのような指導をされる話は保護者からよく聞きますが、私個人の考えとしては「それって必要なことかな」です。

園の方針や、保育士さんが指導された背景などもあるかと思うので、これはあくまでも、質問者さんの状況環境を詳しく知らない上での、私個人の考えとして聞いていただけたらと思います🙇‍♀️

明るい部屋で昼寝の練習をしなくていいんじゃないかと考える理由は、

⚫︎まだ朝寝と昼寝2回必要な月齢

⚫︎園では朝寝ができる状態ではないとのこと

上記のことから、お子さまに無理が生じる可能性が高い。

そこに加えて、自宅でも明るい部屋で昼寝できるように練習するとなると、平日週末共に昼寝時間が確保できない可能性が出てくる。

お子さまがある程度の期間で「明るい部屋での昼寝」ができるようになれば、一時的な無理と捉えることもありと考えますが、最悪な場合、上記で説明したように無理が継続していく可能性があります。

お昼寝を明るい部屋で練習すること自体はダメではないですが、自宅では自宅の昼寝習慣で疲れをとりつつ、保育園では保育園の環境で寝れるように慣れていくのが望ましいと考えます。

うーん。

これは経験則でしかありませんが、保育園にいってらっしゃる、もしくは入園前にご相談いただくことは多いですが、お子さまの月齢にもよりますが、基本は園と自宅の昼寝はそれぞれの習慣で乳幼児さんて学習してくださってる感じです。

そういう背景もあり、「絶対保育園と同じ昼寝じゃないとダメ」とは思えずです。

保育園に慣れたり、体力が増えたりなど、どうしても成長が必要な面はあるかと思いますが、その過程でどう無理を減らしていくかが大事かなと個人的には考え、自分だったらその方向でご提案していくかなと思いました。

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赤ちゃんのねんね相談

⚫︎赤ちゃんのねんね相談 代表 ⚫︎NPO法人 赤ちゃんの眠り研究所 乳幼児睡眠アドバイザー ⚫︎一般社団法人 日本睡眠改善協議会 睡眠改善インストラクター

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