Ｍ様 生後４ヶ月
急な申し込みにも関わらずありがとうございました。はじめての子育てで、寝かしつけや夜泣きの不安があり夫と一緒に講座を受けました。赤ちゃんの睡眠について、しっかりわかりやすく教えていただきました。あまり不安になり過ぎずに、自分達のペースで工夫できることを頑張ろうと思えました。質問できる時間もあり、とても満足でした。もし夜泣きで悩むときがきたら、よろしくお願いします！
INFORMATION
近年、赤ちゃんの睡眠に関する情報は増えていますが、その一方で、ご家庭に合わない方法を試して睡眠が崩れてしまい、より複雑な状態でご相談いただくケースが増えています。
これまで料金をできるだけ抑えてきましたが、事前確認・睡眠ログ分析・ご家庭ごとの方針設計に必要な時間が増えているため、一部プランの内容と料金を見直しました。
ただし、相談の入口が高くなりすぎないよう、ビデオ通話３０分無料チェックプランなど、引き続きご利用いただきやすい形で継続させていただきます。
赤ちゃんのねんね相談では
NPO法人赤ちゃんの眠り研究所の「子育て家庭の心の余裕」と「子どもの笑顔と健康」を守るために、赤ちゃんの眠りに悩む子育て家庭をサポートすることを理念とし、保護者とお子様のペースを尊重しながら、科学的根拠を基にしつつ経験則も含めた乳幼児の睡眠改善をご提案させていただいております。
私たち保護者は、子どもがいるという共通点だけで、
性格や体力、年齢
専業シュフか共働きか
家族の家事育児の協力度合い
困ったときに頼れる身内の有無
子どもの人数
子どものタイプ
環境や状況はご家庭によって様々です。
色々違いがあるのだから、なにが辛くてどうしたいのか、その上でできることできないこと、合うもの合わないもの、目標とするゴールも違っていいと私は考えます。
この数年で夜泣きに関する情報は増えましたが、夜泣きで悩む親子はまだまだいらっしゃいます。
「色々な情報を見ても改善しなかった」
「過去にネントレをしても上手くいかなかった」
「他のアドバイザーにサポートしてもらったけど変わらないまま終わってしまった」
と、保護者から伺うことが増えてきました。
そのため、赤ちゃんのねんね相談では、
ねんねトレーニング（ネントレ）をするしない以前に、まず今の状態を整理するための情報提供
過去にネントレが成功しなかったなどの場合、立て直しをするための基礎からの情報提供
お子さまのご様子、保護者の意向、ごきょうだいがいる、間取りなど、ご家庭それぞれに合った現実的な目標達成への情報提供
を実施しております。
もちろん睡眠や健康の観点からおすすめ出来ないことや、どうしてもお子さまの成長が必要な場合などは、理由とセットできちんとお伝えさせていただきますが、前提として保護者の気持ちに寄り添い、親子のペースやタイミングを尊重するサポートをさせていただきます。
自分自身が産後に酷い夜泣きを経験したことから、睡眠は子どもだけでなく保護者にとっても必要なものと考えます。
子どもだけでなく保護者も寝られる生活の１歩を、一緒に伴走させていただけたらと思います。
赤ちゃんのねんね相談 代表 原田智恵
クライアント様の声
Ｎ様 生後５ヶ月
2週間、サポートしていただき本当にありがとうございました。2週間前とは別人のように変わってくれて、私自身本当に助かりました。あのままだと虐待しかねない状況だったと思います。今は睡眠時間や自由時間が確保でき、心も体も余裕が持てて充実しています。原田さんのおかげです。もし、また睡眠について悩むことがあったらご相談させてください。本当にありがとうございました(^^)
Ｚ様 生後５ヶ月
昼寝の抱っこでの寝かしつけと早朝起きがつらくなり、1人で寝れるようになってほしいと思い、お願いしました。夜はすんなりと1人で寝ることが出来ましたが、昼寝はそうもいかず。。子どもが泣いている中、原田さんとのやりとりがとても心強かったです。質問に対しての説明もとても分かりやすく、主人と2人でいつも納得しておりました。やり方を押し付けるではなく、私たちがどうしたいかを聞いてからやり方を提案してくださったのがとても嬉しかったです。今では昼も夜もベッドで1人で寝てくれて、早朝に起きてもその後1人で入眠出来るようにもなり、とても負担が減りました。思い切って原田さんにお願いしてよかったです！また困ったらお願いしたいです。
Ｎ様 生後２ヶ月
自分でネントレ本をたくさん読んでもうまくいかず、迷子になっていたところ、Twitterで原田さんをお見かけし相談させていただきました。
ネットのいろんな情報に惑わされてだいぶメンタルが病んでおり、時にはその気持ちを原田さんにぶつけてしまうこともあったのですが、いつも優しく受け止めてくださり、こちらの気持ちをほぐしてくださいました。
今はいろんな情報を簡単に入手できる時代ですが、その分情報の取捨選択をする力が必要になっていると思います。
私はその力がなかったため迷子になっていたのですが、原田さんにご提案いただき、月齢的にも泣かせないという方法的にも私たちに合っていたと思います。
私と同じように迷子になっている方は一度ご相談されると良いと思います。
Ｍ様 生後６ヶ月
2ヶ月間本当にありがとうございました。
ネントレ前は夜間頻回起き+深夜覚醒+日中は抱っこ寝していて毎日瀕死の状態だったので藁にもすがる思い出相談させていただきました🙇♀️
ネントレ本を何冊も読んだりサイトを見てネントレをしてみようと思ったこともありましたが、いざやるとなると勇気が出なかったり上手くいかずにすぐ介入してしまっていました。
原田さんのサポートのもとでネントレすることによってすぐに効果が出て、今は快適な毎日を過ごすことができていて本当に感謝しかありません😭
ネントレ以外にもねんねのことで気になることをその都度丁寧に教えていただいてありがとうございました🙇♀️
今では
・夜通し寝てくれる
・朝寝、昼寝は寝床に置いたら10分ほどで寝てくれる
が定着し、新生児期ぶりに"私が"お昼寝できることに感激しております😳✨👏
Ｕ様 生後８ヶ月
夜泣き頻回覚醒&日中は抱っこし続けないと寝れなかったわが子が、自分でぐっすり眠れる日がくるとは思いませんでした😭✨
生後4ヶ月で夜泣き頻回覚醒が始まってから、睡眠不足とイライラと自己嫌悪で体も心もボロボロでしたが、今では私も子どももしっかり眠ることができ、毎日を楽しく過ごすことができています。ネントレを始める前からは考えられない世界です。
原田さんへ相談する前は、ネントレの本やSNSを見て活動限界時間を意識した寝かしつけをしていましたがうまくいかず…。(むしろ追い詰められて更に疲弊してしまう始末…。)
そんな私がネントレを続けることができたのは、原田さんの細やかなサポートのおかげです。本当にありがとうございます。
わが家の状況や小さな疑問もしっかり聞いてくださったり、うちの子の状況を踏まえたアドバイスをしてくださったり、原田さんのおかげで安心して取り組めました。
日中のネントレがなかなか軌道にのらず諦めようか悩んでいたときも、原田さんのおかげで続けることができ、結果として、安定したスケジュールでセルフねんねできるようになりました😭✨
今は、朝も昼も起きるときは泣かずに起床しています。
子どもも日中機嫌よく過ごせるようになり、スケジュールが安定したので外出もしやすくなり、やっと「育児を楽しもう」という気持ちになれました。
それもこれも原田さんのおかげです。
本当に、本当にありがとうございました。
Ｎ様 生後１０ヶ月
２月はほんっとに辛かったです😰それまではそんなに悪くなかったので尚更、、、でも原田さんに相談して、結果的に以前より良い結果になったので、良かったです👍✨最後になりましたが、2週間本当にありがとうございました☺️日々変わっていく子どもの様子を見るのがとても楽しかったです！✨
Ｍ様 生後７ヶ月
7日間本当にありがとうございました🥲今日も無事に寝てくれました。先週までは息子の眠りが浅く何度も起きるため心も体も疲れ切っていました。「ネントレは最初は1.2時間泣かせるのを覚悟で」という先生が多く、藁にもすがる思いで原田さんに連絡をしたのを覚えています。いつも私たち親子に寄り添った言葉をかけていただきとても感謝しています。そしてまさかこんなに短期間で成果が得られるとは思っていなかったので驚いてもいます。こんなにも落ち着いた気持ちで息子との時間を過ごせるようになったのは原田さんのおかげです。また何か困ったら原田さんにお願いします🙇♂️(何も問題が起きずまたお願いすることがないことが一番ですが…)
Ｓ様 生後５ヶ月
初めは、夜中の授乳の回数が落ち着けば良いなぁーというふんわりした感覚で始めましたが、取り組む中で睡眠退行だったり、運動発達の成長だったりがあり当初よりうまく寝れないことも多々ありましたが、原田さんがその都度丁寧に説明、励ましてくださり前向きな気持ちで取り組めました。完全に睡眠改善出来たかと問われると、最低限の目標は達成されたという感じです。でも、それ以上にこれからの変化に対してどのように対応したら良いかや睡眠の変化のタイミングなど、これからの自分に必要な知識や心構えが身についたことが大きな成果だと思います。
子どもの睡眠に悩みや不安を抱えている方はこちら
「うちの子なんで夜中に何回も起きるの？」
「抱っこでしかお昼寝してくれない」
「理由だけでも知って少しでもスッキリしたい」
「ネントレしたいけどよくわからなくて不安」
「ネントレ本は何冊も読んだし検索もしまくったけど、結局どれがうちの子に正解かわからない」
「今まですんなり寝てたのに、急に寝かしつけが大変になった」
「寝不足で辛いけどどうしたらいいのかわからない」
抱えている不安や悩みは保護者によって本当に様々です。
個別のご相談を希望の方は、お申し込みフォームの注意事項をご確認ください。
