生後５ヶ月｜生後2ヶ月頃には6-8時間ほど寝れていた時もありましたが、夜間頻回に起きてしまいます。
ご質問ありがとうございます！
大変な中で文章をご入力いただいたと想像いたします。
その上で大変申し訳ないのですが、ご質問の内容的に、
⚫︎お子さまの睡眠状況の把握のため、睡眠ログを拝見させていただきたい
⚫︎お子さまの状況環境をヒアリングさせていただきたい
⚫︎他のご家族（ごきょうだい）も絡むご質問であるため、他のご家族の様子、ご家族としてできること、望む目標などお聞かせいただきたい
⚫︎今回のご質問への回答は、具体的な改善策のご提示となる
上記の理由から、個別性のあるご相談であると判断いたします。
その上で、
＞昼、夜の就寝時寝室のベッドへ置くと大体自分で寝てくれるようになりました。
＞16時頃はそれ以上かかって結果眠れず諦めることも
＞夜間頻回に起きてしまいます。
体の仕組み的に、寝やすい時間帯、寝にくい時間帯があります。
就寝〜夜前半は寝やすい時間帯であるのに対して、夕方は寝にくい時間帯で、夜中〜早朝は起きやすく寝にくい時間帯となります。
ご様子を伺う限りでは、お子さまは寝やすい時間帯は自分で寝られるけど、寝にくい時間帯は保護者のサポートがないと寝られないのかなと想像します。
そのサポートを夜間複数回継続していけるかどうかによって、ご家庭の方向性は変わってくると思います。
＞生後2ヶ月頃には6-8時間ほど寝れていた時もありました。
「成長したのに、なんで前出来たことが出来なくなったの？」と、不安になってしまう保護者も少なくないと思いますが、睡眠と大きな成長って相性が悪い面があるため、例えば、
・寝返りが出来るようになったら、寝るときに寝返ってしまって「ぎゃーん」
・お座りを覚えたら寝姿勢になってくれない
・夜中にハイハイで徘徊してしまう
など
生後３〜４ヶ月ごろに増えてくるご相談の１つに「今まではまとまって寝てくれていたのに、夜間何度も起きるようになった」があります。
質問者さんと同じ悩みかなと思います。
生まれて間もない低月齢は、大人のような浅い眠り／深い眠りではなく単調な睡眠サイクルで寝ています。
生後３〜４ヶ月ごろになると、大人と似たような浅い眠り／深い眠りを移行する睡眠サイクルになってくるため、よく言えば成長ですが、悪い面で言うと「浅い眠りがはっきり」したことによる覚醒が増えるお子さまは少なくありません。
そのため、生後３〜４ヶ月以降に子どもの夜間覚醒が増えてしまうことは珍しくありません。
＞原田さんの手にかかれば余裕でしょうか！？
ご提案できることはありますが、余裕かどうかは不明です。
なぜなら、赤ちゃんそれぞれ個人差があるからです。
同じ悩み、同じ月齢、同じ運動発達のお子さまが睡眠改善をスタートしても、数日でスコーンと寝るようになるお子さまもいれば、数週間かかるお子さまもいます。
生後９ヶ月のお子さまより、生後５ヶ月のお子さまのほうが早く改善するケースもあれば逆ももちろんあります。
夜間覚醒が複数回あるお子さまより、夜間回数が１〜２回のお子さまのほうが改善に時間がかかる場合もあります。
赤ちゃんそれぞれ個人差があるとした上で、お子さまが起きる／寝ない要因を特定し、その要因にあったアプローチをしていくことが大事と考えます。
そして、大前提として、お子さまの様子、保護者が「どうしたいか」が大事と考えます。
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