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夜泣きってなんですか?

夜泣きは一般的に(空腹・オムツの不快感・暑い寒い・明るいうるさくて寝れないなど)はっきりした原因がないのに、夜中に起きて泣くこととされています。

乳幼児の睡眠問題(寝ぐずり・頻回起床・夜間の長時間な覚醒など)の主な原因は、生活リズム(生理学的要因)と寝かしつけ(心理学的要因)であると考えられています。

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赤ちゃんのねんね相談®️ー夜泣き相談ー

●赤ちゃんのねんね相談 代表 ●NPO法人 赤ちゃんの眠り研究所 乳幼児睡眠アドバイザー ●子供心理カウンセラー

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