夜泣き頻回覚醒&日中は抱っこし続けないと寝れなかったわが子が、自分でぐっすり眠れる日がくるとは思いませんでした😭✨
生後4ヶ月で夜泣き頻回覚醒が始まってから、睡眠不足とイライラと自己嫌悪で体も心もボロボロでしたが、今では私も子どももしっかり眠ることができ、毎日を楽しく過ごすことができています。ネントレを始める前からは考えられない世界です。

原田さんへ相談する前は、ネントレの本やSNSを見て活動限界時間を意識した寝かしつけをしていましたがうまくいかず…。(むしろ追い詰められて更に疲弊してしまう始末…。)
そんな私がネントレを続けることができたのは、原田さんの細やかなサポートのおかげです。本当にありがとうございます。
わが家の状況や小さな疑問もしっかり聞いてくださったり、うちの子の状況を踏まえたアドバイスをしてくださったり、原田さんのおかげで安心して取り組めました。
日中のネントレがなかなか軌道にのらず諦めようか悩んでいたときも、原田さんのおかげで続けることができ、結果として、安定したスケジュールでセルフねんねできるようになりました😭✨
今は、朝も昼も起きるときは泣かずに起床しています。
子どもも日中機嫌よく過ごせるようになり、スケジュールが安定したので外出もしやすくなり、やっと「育児を楽しもう」という気持ちになれました。
それもこれも原田さんのおかげです。
本当に、本当にありがとうございました。

2ヶ月間本当にありがとうございました。
ネントレ前は夜間頻回起き+深夜覚醒+日中は抱っこ寝していて毎日瀕死の状態だったので藁にもすがる思い出相談させていただきました🙇‍♀️
ネントレ本を何冊も読んだりサイトを見てネントレをしてみようと思ったこともありましたが、いざやるとなると勇気が出なかったり上手くいかずにすぐ介入してしまっていました。
原田さんのサポートのもとでネントレすることによってすぐに効果が出て、今は快適な毎日を過ごすことができていて本当に感謝しかありません😭
ネントレ以外にもねんねのことで気になることをその都度丁寧に教えていただいてありがとうございました🙇‍♀️
今では
・夜通し寝てくれる
・朝寝、昼寝は寝床に置いたら10分ほどで寝てくれる
が定着し、新生児期ぶりに”私が”お昼寝できることに感激しております😳✨👏

（ママ）あっという間の4週間でしたが、お忙しい中細かいアドバイスやサポート本当にありがとうございました✨
サポート開始までは終わりの見えない夜泣きと蓄積疲労で心が折れかけていましたが、思っていたより早く改善して、さらに原田さんの励ましのお言葉で、辛い中でもネントレ続けていて良かったなと思えました☺️
夜間によく寝るようになってから、つかまり立ちやずり這いのスピード、離乳食の食べや絵本への反応など、色々な面で成長が急に早くなったように感じます。
今後も引き続きセルフねんねが継続できるよう家族で頑張っていきたいと思います！

（ママ）あっという間の4週間でしたが、お忙しい中細かいアドバイスやサポート本当にありがとうございました✨
サポート開始までは終わりの見えない夜泣きと蓄積疲労で心が折れかけていましたが、思っていたより早く改善して、さらに原田さんの励ましのお言葉で、辛い中でもネントレ続けていて良かったなと思えました☺️
夜間によく寝るようになってから、つかまり立ちやずり這いのスピード、離乳食の食べや絵本への反応など、色々な面で成長が急に早くなったように感じます。
今後も引き続きセルフねんねが継続できるよう家族で頑張っていきたいと思います！

（パパ）

この4週間本当にありがとうございました🙇‍♂️
原田さんにアドバイスやサポートして頂き、相談前とは見違えるほど子どもの成長を感じています。
ネントレも辛い中続けてよかったなと思います。
今後も家族でセルフねんねが継続できる様頑張っていきたいと思います！👨‍👩‍👦

改めまして、1ヶ月間大変お世話になりました！
夜の頻回起きが続き、「今日は何回起きるのだろう…」と毎晩怖がる日々でしたが、ネントレを始めて親子共に夜通し寝られるようになって感激です。
また、日中も夜もセルフねんねができるようになったことで、こちらも親子共に負担が激減しました😭✨
ネントレにチャレンジしてみて良かったです！チャレンジできたのも、原田さんが見守ってくださっているという安心感があったからこそです。
本当にありがとうございました！！

赤ちゃんのねんね相談　原田より

ご相談当初はＨさまの不安や葛藤、そして寝不足や疲労を画面越しでも感じてましたが、だんだんＨさまご夫婦の表情が明るくなってきたのをとてもうれしく感じておりました。サポート後半になると、お子さまの様子によってスケジュールや対応を調節するなど、臨機応変な対応をされるご様子を拝見して、お子さまの変化はもちろんですが、Ｈさまの変化も私にとってとても嬉しいものでした。伴走させていただきありがとうございました。

改めて、1ヶ月間本当にお世話になりました😭
原田さんのおかげで、家族みんなが幸せになれました😭8/20からのログですとまだ早朝覚醒がありますが、今は20時〜6時までしっかり寝てくれています！入眠もほぼ泣かずに、布団に顔をスリスリしながらコテッと寝てくれることが大半です😭
産まれてから頭の中がねんねで支配されていたのですが（笑）あの辛かった日々は何だったんだろう…と思えるほどです😭✨大袈裟ではなく、本当に感謝してもしきれません…夫婦共に、心からお礼を言いたいです！！本当にありがとうございました😭また何かありましたら（このまま寝てほしいですが😂）、その際はよろしくお願いいたします🙇‍♀️

赤ちゃんのねんね相談　原田より

我が子を大切にするためには、保護者の心身の健康はすごく大事なものだと思いますので、子どもだけでなく保護者も寝られることが大事だと考えています。

不安や葛藤も沢山あったと想像しますが、それでも自分たち親子のために一生懸命頑張ったＫさまの経験は、これから育児をしていく上での大きな糧になると考えます。

この度は、ご相談いただきありがとうございました。

寝ることは毎日、赤ちゃんなら１日に何回もあるからこそ、抱っこ以外で寝てくれると全然違ってきますよね。大きな月齢まで本当にお疲れさまでした。

ネントレ前は夜泣きが頻回だったり、添い寝だったので夜中や早朝につかまり立ちされたりするのがストレスでした。原田さんのアドバイスのもとネントレを開始して、最終的には寝床を分けることが出来て、夜泣きが0の日も増え、ぐっすり眠れる日が多くなりました。もちろん最初の何日かは大変な日がありましたが、その大変さにも寄り添っていただき、ネントレを進めることができました。ネントレ中の不安、また保育園入園という近い将来の漠然とした心配事が多々あり、たくさん質問させていただきましたが、どの質問にも丁寧に回答いただき大変助かりました。やって良かったと思っています。ありがとうございました。

赤ちゃんのねんね相談　原田より

お言葉をありがとうございます。

お子さまだけでなく、保護者含めた家族全員が前より寝られる生活になってもらうことを理念としているので、とても嬉しいお言葉です。

お子さんの寝る力と、ここまで頑張れたＴ様ご自身を信じて突き進んでくださいね！

この度は、Ｔさま親子のネントレに伴走させていただきありがとうございました。

自分でネントレ本をたくさん読んでもうまくいかず、迷子になっていたところ、Twitterで原田さんをお見かけし相談させていただきました。
ネットのいろんな情報に惑わされてだいぶメンタルが病んでおり、時にはその気持ちを原田さんにぶつけてしまうこともあったのですが、いつも優しく受け止めてくださり、こちらの気持ちをほぐしてくださいました。
今はいろんな情報を簡単に入手できる時代ですが、その分情報の取捨選択をする力が必要になっていると思います。
私はその力がなかったため迷子になっていたのですが、原田さんにご提案いただき、月齢的にも泣かせないという方法的にも私たちに合っていたと思います。
私と同じように迷子になっている方は一度ご相談されると良いと思います。

赤ちゃんのねんね相談　原田より

ビデオ通話の中でＮ様のお話を伺いながら、自身の産後を強く思い出しました。正解を探しても探しても見つからず、やっと見つけた情報を試してみても上手くいかず。一生懸命頑張っているのに、楽になるどころか辛くなるばかりで、「いつまでこんな生活が続くんだろう」と暗いトンネルの中にいるような。情報が無いことが悩みだった私のときとは違い、夜泣きについて情報が溢れている今だからこそ抱える悩みもあると想像いたします。産後寝不足で頑張る保護者に、情報の取捨選択を求めることは酷な面があると個人的には思います。この度は、お辛い中でも私のご提案に耳を傾けていただきありがとうございました。

今まで割と寝てくれていたのに、寝返りをきっかけに深夜に頻繁に起きるようになってしまいました。抱っこでしか寝かしつけをした事がなく、体力的に厳しくなってしまったため、すがる思いでサポートをお願いしました。

初めての子育てで分からないことだらけの私たち夫婦に、リモートで丁寧に睡眠の基礎から教えていただき、たくさん勉強させて頂きました。毎日LINEでやり取りをしていただき、質問攻めの私に、いつも丁寧にご返信いただき感謝しかありません。

息子がギャン泣きのときも連絡をとって下さり、とてもとても心強かったです。

最初は分からないことだらけでしたが、原田さんとやりとりをさせていただくうちに、「これが原因だったかも」「次はこうしてみよう」と自分で考えることができるようになれたことが嬉しかったです。

原田さんのサポートのおかげで息子は夜間１回の起床のみで、しっかり眠ってくれるようになりました。

いつも睡眠不足でイライラして、夫婦喧嘩が増えてしまっていたのですが、息子が朝寝、昼寝、夕寝、就寝すべてセルフねんねができるようになり、体力的にも精神的にも余裕がでて、私の自分の時間も作れるようになり、とても楽になりました。

本当にお世話になりました。もっと早くに相談すれば良かったです。

また今後、睡眠で悩んだら相談させてください。

ありがとうございました！

赤ちゃんのねんね相談　原田より

最初のZOOMでは、お子様を抱っこしながらのご参加でしたね。

お子様が途中泣いたとき、私には大きな泣き声に感じず、全く迷惑とは感じませんでしたが、何度もK様が申し訳なさそうにされていた姿を覚えています。そんなK様がやり取りを重ねていく中で、お子様が泣いても「これは大丈夫な泣き方です」「これは様子を見てたらすぐ寝そうな泣き方です」など、お子様の泣きに振り回されるのではなく、お子様の様子に臨機応変に向き合う姿にとても感動しました。

この度は伴走させていただき誠にありがとうございました。

4/8夜から早速ネントレ始めてみまして、3日はギャン泣きするものの泣いたらすぐに自力で再入眠しようとする様子が見られ、4日目には私も夫も一度も夜中、息子が起きたことに気づかず朝を迎えられ、

とても驚きました…！

こんなにすぐに変化が出るとは思いませんでした。

ミルクで寝落ちするのを阻止した上で寝かしつけるようにしたら、横になって10分くらいで自分でスッと寝るようになり、

1時間くらいでギャン泣きされることがなくなりました。

この1週間やってみて、思っていた以上に変化が見えたので、引き続き頑張っていきたいと思います。ありがとうございました。

赤ちゃんのねんね相談　原田より

とても努力家なママで、お子さまの夜泣きに一生懸命寄り添っていらっしゃいました。自分たち親子に必要なものを、お子さまの様子を見つつ選択される姿は頼もしくも感じました。

ネントレ講習にご主人もご参加いただきありがとうございました。

ご自身が辛いなか、お子さまの様子と向き合いながら一生懸命頑張っている保護者様でした。早朝起床やお昼寝で一進一退ありつつも、親子の頑張りが結果に繋がり、私自身もとても嬉しく感じました

2週間、サポートしていただき本当にありがとうございました。

2週間前とは別人のように変わってくれて、私自身本当に助かりました。

あのままだと虐待しかねない状況だったと思います。

今は睡眠時間や自由時間が確保でき、心も体も余裕が持てて充実しています。

原田さんのおかげです。

もし、また睡眠について悩むことがあったらご相談させてください。

本当にありがとうございました(^^)

赤ちゃんのねんね相談　原田より

Ｎ様にも直接お伝えしましたが、１回目と２回目のＺＯＯＭの表情が違い過ぎて、最初本当にお辛い状況だったんだろうと想像致します。Ｎ様の笑顔が見れたことが、本当に嬉しかったです。睡眠は子供だけでなく、保護者にも必要なものですから、これからも家族皆さんが寝れる生活を応援しております。

この度は伴走させていただきありがとうございました。

２月はほんっとに辛かったです。それまではそんなに悪くなかったので尚更、、、でも原田さんに相談して、結果的に以前より良い結果になったので、良かったです！

最後になりましたが、2週間本当にありがとうございました。

日々変わっていく子どもの様子を見るのがとても楽しかったです！

赤ちゃんのねんね相談　原田より

お子様の様子に寄り添い向き合いつつ、試行錯誤しながらもブレずに前向きに頑張るママという印象でした。

でも、その前向きに頑張ろうとする根底には、復職やお子様の睡眠の心配など、色々不安や葛藤があったと想像します。

その不安や葛藤を頑張るモチベーションに変え、有言実行していく姿はとても素敵だと感じました。

２週間伴走させていただき、ありがとうございました！

いつも授乳寝落ちで寝ていたので、夜間覚醒・早朝起床が多くなり

その度に抱っこして寝かせていましたがこのままでは癖になってしまい今後が大変になると危機感を持ちコンサルを申し込みました。

丁寧なヒアリングから始まりしっかりと基礎知識をレクチャーしていただき、納得をした上でネントレを始めることができました。

毎日LINEで頻繁にやり取りをし、些細な質問にも毎回長文で回答してくださりました。

結果、朝寝・昼寝・夕寝・就寝全てセルフねんねができるようになり、睡眠時間が増え、ネントレ開始とほぼ同時期に「とても落ち着いていて機嫌のいい赤ちゃんだね！」と行く先々で驚かれるようになりました。

今まで睡眠に関する本を読み自己流で対処してきましたが、原田さんに教えていただいたことにより自分の中で判断軸が確立し、「こういう場合はこう対応すればよい」と悩まなくなりました。

（きっと今日もまた頻繁に起きるんだろうな…）（毎日眠くて辛い…）と鬱々とした気分で毎日を過ごしながら週末に夫に夜間の見守りを代わってもらうことを心の支えにしていましたが、もう代わってもらうことはありません。（むしろサイクルが乱れるので代わりたくない笑）

今は私自身もまとまった時間寝られるようになり、夜間に起きても動じることなく対応し、再入眠も容易になりました。

寝かしつけがなくなったことにより育児に対して漠然と感じていた恐怖が消え、起きている間はこどもと笑顔で楽しく過ごせるようになりました。

ネントレを通じて育児に自信が持てるようになり、気持ちも前向きになって今は人生の新たなチャレンジもしてみようと考えています。

こんなに素晴らしい結果になるとは思っていなかったので、本当に原田さんに感謝しています。

こどもの睡眠に悩む全ての人にお勧めしたいです！

成長する中でどうにも難しくなったらまたお願いしたいと思います。

本当にありがとうございました。

赤ちゃんのねんね相談　原田より

お子さんの体調不良、ご自身の体調不良もありながら、本当にお疲れさまでした。お子さまの変化と同様、Ｋ様の表情や言動がどんどん変化していく様子が、「子供だけでなく保護者も寝れる育児を」と考える自分にとって、とても嬉しく感じられました。ありがとうございました。

毎晩頻回に夜泣きされる上に、昼も抱っこでしか寝てくれず心身ともに疲れ切っていたところに原田さんに出会いました。

アドバイス通りにネントレしてみたところ、

すぐに夜泣きが激減したことに驚きました。

早朝覚醒も多かったので、添い乳でしのいでいた毎日でしたが

今では添い乳も必要なくなりました。

最終的に昼寝も布団でしてくれるようになり、ネントレ前と体の疲れが全く違います。2週間前まであんなに辛かったのが嘘みたいです。原田さんに出会えて本当に感謝しています！

2週間サポートいただきありがとうございます。

また睡眠に困ったことがあれば相談させてください。

赤ちゃんのねんね相談　原田より

色々な不安や葛藤を抱えながらも、お子さまのために一生懸命頑張っているママでした。だからこそ無理はさせたくなく、今回は段階を踏んだネントレ導入をご提案させていただきました。少しでもご家族の笑顔が増えるお手伝いができて、とても嬉しく思います。

想像以上に短い期間で効果が出て驚きました。子はもともとひとりで寝る力を持っていて、わたしたち親が必要以上の介入をしていたんだろうと思います。

子が泣いているのを見守るのはとてもつらかったです。ですが、いつ寝るんだろうとゴールの見えない寝かしつけを延々しているより、個人的には幾分気持ちが楽でした。抱っこでの寝かしつけを嫌がるようになったこと（かといってトントンなど他の方法でも寝ない）、歯が生えて授乳に限界がきていたこともあり（穴が複数あきました）、寝かしつけが本当にしんどかったので……。

わたしたちだけではきっと迷いながらのネントレになっていただろうし、途中で心が折れていたかもしれません。原田さんに導いてもらったからこそ、諦めずにやり通すことができました。わたしたち家族の気持ちに寄り添い、サポートしてくださり、本当にありがとうございました。